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4配送菜譜

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飯?zhí)貌藛危ㄋ模?/strong>

飯?zhí)貌藛危ㄋ模?

星期一星期二星期三

叉燒湯河粉早餐早餐早餐

鵪鶉蛋       豆?jié){ 麥片      鹽水毛豆牛奶    鹽水花生豆?jié){     番薯小米粥    面包

時蔬       水餃雞蛋       番薯雞蛋      蒸腸粉時蔬      雞蛋麻丸    時蔬

面包      豉油王炒面菜干龍骨粥     時蔬時蔬     豬雜粥蒸板栗    煎餅咸骨香芋粥    玉米

玉米     鮮菇肉片粥三絲炒河粉     面包面包     玉米焗伊面    土雞粥鵪鶉蛋       三絲炒河粉

湯瀨粉、米粉湯面、米粉湯米粉、河粉湯瀨粉、河粉湯面、米粉

午餐午餐午餐午餐午餐

豉油王鴨生焗土豆客家咸雞紫薯蒸燒腩孜然鹽焗雞翅金針云耳蒸雞

榨菜海鮮菇生炒牛肉香芋蒸排骨紫蘇炒花甲面豉蒸大頭魚豉汁香芋蒸排骨

宮寶雞丁燒汁鯇魚板栗燜雞蘿卜干香芋燜老鴨藥材蓮藕煲豬手

剁椒蒸大頭魚尖椒回鍋肉焗秋刀魚蠔油貢丸焗多春魚

花甲蒸水蛋蝦米煮蘿卜土豆燜腩肉剁椒肉松蒸豆干支竹番茄煮蛋

雞湯胡椒浸鮮菇荷芹炒腩肉生燜老南瓜煎荷包蛋剁椒支竹蒸豆干

西蘭花炒腩肉蘿卜甫肉松炒蛋瑤柱蒸水蛋西芹云耳炒雞丁菜花炒肉片

清補涼煲老雞西洋菜煲龍骨湯羊肉湯生熟地龍骨煲冬瓜沙參淮山煲豬肉

時蔬時蔬時蔬時蔬時蔬

晚餐晚餐晚餐晚餐晚餐

面豉蒸腩肉鮮菇胡椒浸雞冬菇燜排骨黑椒牛肉豉油王雞翅

蠔油干蒸洋蔥黑椒炒肉片榨菜蒸腩肉茶樹菇炒肉片水煮肉片

洋蔥絲瓜炒肉片銀芽炒肉絲酸豆角炒肉片豆角炒肉片煎蛋

香芋油鴨咸菜炒肉片西蘭花炒肉片平菇煮日本豆腐炸火腿

冬瓜煲大骨湯菜干龍骨湯矛根馬蹄龍骨湯西洋菜煲龍骨湯紫菜蛋花湯

時蔬時蔬時蔬時蔬時蔬

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飯?zhí)貌藛危ㄋ模?/strong>

Hello！

飯?zhí)貌藛危ㄋ模?
星期一		星期二		星期三
叉燒湯河粉		早餐	早餐	早餐
鵪鶉蛋豆?jié){	麥片鹽水毛豆	牛奶鹽水花生	豆?jié){ 番薯	小米粥面包
時蔬水餃	雞蛋番薯	雞蛋蒸腸粉	時蔬雞蛋	麻丸時蔬
面包豉油王炒面	菜干龍骨粥時蔬	時蔬豬雜粥	蒸板栗煎餅	咸骨香芋粥玉米
玉米鮮菇肉片粥	三絲炒河粉面包	面包玉米	焗伊面土雞粥	鵪鶉蛋三絲炒河粉
湯瀨粉、米粉	湯面、米粉	湯米粉、河粉	湯瀨粉、河粉	湯面、米粉
午餐	午餐	午餐	午餐	午餐
豉油王鴨生焗土豆	客家咸雞	紫薯蒸燒腩	孜然鹽焗雞翅	金針云耳蒸雞
榨菜海鮮菇生炒牛肉	香芋蒸排骨	紫蘇炒花甲	面豉蒸大頭魚	豉汁香芋蒸排骨
宮寶雞丁	燒汁鯇魚	板栗燜雞	蘿卜干香芋燜老鴨	藥材蓮藕煲豬手
剁椒蒸大頭魚	尖椒回鍋肉	焗秋刀魚	蠔油貢丸	焗多春魚
花甲蒸水蛋	蝦米煮蘿卜	土豆燜腩肉	剁椒肉松蒸豆干支竹	番茄煮蛋
雞湯胡椒浸鮮菇	荷芹炒腩肉	生燜老南瓜	煎荷包蛋	剁椒支竹蒸豆干
西蘭花炒腩肉	蘿卜甫肉松炒蛋	瑤柱蒸水蛋	西芹云耳炒雞丁	菜花炒肉片
清補涼煲老雞	西洋菜煲龍骨湯	羊肉湯	生熟地龍骨煲冬瓜	沙參淮山煲豬肉
時蔬	時蔬	時蔬	時蔬	時蔬
晚餐	晚餐	晚餐	晚餐	晚餐
面豉蒸腩肉	鮮菇胡椒浸雞	冬菇燜排骨	黑椒牛肉	豉油王雞翅
蠔油干蒸	洋蔥黑椒炒肉片	榨菜蒸腩肉	茶樹菇炒肉片	水煮肉片
洋蔥絲瓜炒肉片	銀芽炒肉絲	酸豆角炒肉片	豆角炒肉片	煎蛋
香芋油鴨	咸菜炒肉片	西蘭花炒肉片	平菇煮日本豆腐	炸火腿
冬瓜煲大骨湯	菜干龍骨湯	矛根馬蹄龍骨湯	西洋菜煲龍骨湯	紫菜蛋花湯
時蔬	時蔬	時蔬	時蔬	時蔬